Dagens träning: Styrketräning i gymmet med fokus på ben. Även ett bodybalance-pass som uppvärmning. :) Fasiken vad kul! Går till halv tre imorgon men funderar på att slänga in ett spinningpass efteråt. Svettas ordentligt!
Jag, mamma och min lillasyster har ju ett vad. Vi ska vara vältränade till sommaren!
På tisdag blir det gymmet igen med Emma Sa, då fokus på råstyrkan. Ska försöka få in ett konditionspass i veckan också.
Nej, dags att duscha! Sedan blir det té (ett vitt té med hallon och physalis har fått flytta hit. Tänkte prova det ikväll!) och krypa upp i soffan med djuren och se på någon film, eller kanske fortsätta se på Doctor Who. Ladda energi för en ny vecka!
Ha en bra kväll!
Fasiken, måste laga matlåda för imorgon också!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar